私について

心と身体に寄り添う理由

育児の壁にぶつかった頃

今だからこそ、四人の子育てに楽しく奮闘中ですが

最初は育児の壁にぶつかっていました。

初めての子育てはどれだけ抱っこをしても、

なかなか泣き止まず、泣き止ませることに必死な毎日でした。

泣き声に恐怖を感じるほどになり、外出もあまりできなくなっていました。

さらに、幼い頃からの

「教師になって一人ひとりの生徒に寄り添いたい」

という夢は自分からどんどん遠のいていくようで不安でした。

第三子を出産した後も、まだ夢を諦められず

睡眠時間を削り、懸命にもがいていました。

今だからこそ四人の子育てに楽しく奮闘中ですが、最初は育児の壁にぶつかっていました。

初めての子育てはどれだけ抱っこをしても、なかなか泣き止まず、泣き止ませることに必死な毎日でした。

泣き声に恐怖を感じるほどになり、外出もあまりできなくなっていました。

さらに、幼い頃からの「教師になって一人ひとりの生徒に寄り添いたい」という夢は自分からどんどん遠のいていくようで不安でした。

第三子を出産した後も、まだ夢を諦められず睡眠時間を削り、懸命にもがいていました。

ヨガとの再会

体調を崩したことをきっかけに

好きだったヨガに１０年振りに通うようになり、

久々のヨガは涙がこぼれ落ちそうなくらい気持ちよく、

バランスを崩しがちだった自分の心と身体が静かに整い、満たされていく。

自分が穏やかになり、本来の自分を取り戻していくのを私自身が感じてきました。

そして、その穏やかさや本来の私の長所が、輪を描くように、

子どもたちや家族・仕事仲間にも広がり、周りの笑顔も増えていくのを実感しました。

体調を崩したことをきっかけに好きだったヨガに１０年振りに通うようになり、

久々のヨガは涙がこぼれ落ちそうなくらい気持ちよく、バランスを崩しがちだった自分の心と身体が静かに整い、満たされていく。

自分が穏やかになり、本来の自分を取り戻していくのを私自身が感じてきました。

そして、その穏やかさや本来の私の長所が、輪を描くように子どもたちや家族・仕事仲間にも広がり、周りの笑顔も増えていくのを実感しました。

本来の自分を取り戻して

ヨガで自分と向き合っていく中で見つけた答えは、

私の夢

「誰かのために一生懸命になることが好き」

その想いの叶え方は１つじゃなく、色んな方法がある

と、シンプルなことでした。

教師として働いていた頃の充実感も、

「何が一番適した手立てなのか？」と純粋に、

目の前にいる人間に寄り添えることだったのです。

今では、目の前の方に寄り添いながら

「何が一番適した手立てなのか」

その方に一番適した方法を組み合わせて、レッスンをお届けしています。

ヨガで自分と向き合っていく中で見つけた答えは、私の夢「誰かのために一生懸命になることが好き」その想いの叶え方は１つじゃなく、色んな方法がある、とシンプルなことでした。

教師として働いていた頃の充実感も「何が一番適した手立てなのか？」と、純粋に目の前にいる人間に寄り添えることだったのです。

今では、目の前の方に寄り添いながら「何が一番適した手立てなのか」その方に一番適した方法を組み合わせて、レッスンをお届けしています。

今、大切にしていること

レッスンにいらしたあなたも同じように、

そんな想いを込めながら、心地良い幸せの循環の中で、

あなたの身体づくりをサポートしています。

レッスンにいらしたあなたも同じように、

自分の心と身体が整い、満たされていると

その穏やかさが輪を描くように

周りにいる子どもたちや

家族、仕事仲間にも自然と優しくなれ

周りの笑顔も増えていく

そんな願いを込めながら、心地良い幸せの循環の中であなたの身体づくりをサポートしています。

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